茶修是介于茶藝與茶道之間一種以茶為載體，體現(xiàn)茶人精神修為的茶文化活動。既追求環(huán)境、茶人的外在美，也引導茶人由外向內(nèi)，覺察內(nèi)心的寧靜規(guī)整，和諧圓融。修為茶人內(nèi)心的自我價值觀和自我世界觀是茶修活動的主要目的。他萌生于中國湖南長沙太平街，結(jié)合中國傳統(tǒng)文化和智慧，以儒釋道為根基，以營造茶修環(huán)境的空靈，虛靜、溫暖、安全為結(jié)合，讓參加茶修的人，通過對茶的沖泡，對環(huán)境的覺察，對事物的觀復，對萬物的感恩，對自我的認知，在放松，舒適的環(huán)境中讓茶人處在一種自我內(nèi)省，自我參照系改變，自我療愈的良性循環(huán)的生命修行中。
在長沙太平老街有一家，叫大樹媽媽茶修，大樹媽媽茶修是國內(nèi)第一家提出茶修理念的社會團體，她們的學員都非常平和，寧靜，智慧，現(xiàn)在在進行全國加盟，應(yīng)該不久在很多地方都會有。