菊花茶做為一款最受歡迎的花茶之一，以其疏散風(fēng)熱、清熱解毒、養(yǎng)肝明目的功效而著稱，菊花茶的主要成分是揮發(fā)油、黃酮類、 氨基酸以及其他微量元素等，常常被用作于心腦血管疾病、降三高、抗氧化、抗菌、抗衰老、防癌抗癌等方面。菊花茶和枸杞搭配尤其適合經(jīng)常面對電腦的白領(lǐng)一族，或者經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品的人員，可以緩解眼睛疲勞、酸澀，還有防輻射的作用。比較著名的菊花茶有3種：浙江桐鄉(xiāng)的菊花茶、桐鄉(xiāng)胎菊、安徽黃山的貢菊；貢菊花型漂亮，在養(yǎng)肝明目清熱降火方面次于浙江桐鄉(xiāng)的菊花茶，而胎菊是在菊花還沒有完全開放時(shí)的花蕾期采摘，此時(shí)營養(yǎng)物質(zhì)完全積累，并且沒有任何散失，干凈衛(wèi)生，因此營養(yǎng)成分最高，胎菊的數(shù)量少，屬于菊花中品質(zhì)最好的，我國以浙江桐鄉(xiāng)胎菊質(zhì)量最佳。

菊花茶喝維他牌的很好喝噢 還有美林的菊花晶也很好喝。自己買干菊花泡茶也不錯(cuò) 很養(yǎng)生 放點(diǎn)蜂蜜 枸杞都很保健