金駿眉屬于紅茶中的一個品種。
在金駿眉茶葉中的茶多酚和維生素C有活血化瘀防止動脈硬化的作用，茶葉中的鞣酸作用于細菌，能凝固細菌的蛋白質(zhì)，將細菌殺死，可以治療腸道疾病。金駿眉可提神益思。
功效一：消除疲勞篇，金駿眉茶葉中的咖啡堿能興奮神經(jīng)中樞系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、能有效的提高工作效率；
功效二：排毒利尿篇，金駿眉茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

習茶是什么意思

《習茶》是《中國茶文化叢書》中的一本，中華茶道廣泛吸收了儒、釋、道三家的哲學思想與修行方式，提倡通過飲茶啟發(fā)智慧，將個人的感情融人自然，在飲茶養(yǎng)生之余，對自我的內(nèi)心作出提升。 茶人習茶，通過視覺、味覺、嗅覺、觸覺、聽覺等，感受茶的形態(tài)、色澤、滋味、香氣，靜心領(lǐng)悟滌器、煮水、點茶、品飲諸過程的節(jié)奏韻律之美。同時要在用具、衣著、環(huán)境、情緒、舉止、修養(yǎng)、品位等多個方面不斷自我約束與提高。俗話說：人生不如意事常八九，可與人言者不足一二。且定下心來，凝神定氣點一道茶給自己，至少這一刻是寧靜和快樂的。