一、請問大家有試過決明子嗎?是清火潤腸的嗎?要堅持喝多久才會對便秘有效果啊?一般在什么時間喝比較好?

決明子是潤腸通便降血壓和血脂的，但是效果不是很明顯

如果治療便秘，效果最好要數(shù)番瀉葉，既便宜效果又好，藥店有賣

治療上火你可能要多吃水果多喝水，有種藥叫“一清膠囊”，治療上火效果很好，但是要二十塊一瓶，便宜點的有牛黃解毒丸，如果你不怕苦，可以到藥店買幾克黃連加點白糖泡水喝，效果很好，又去火也治便秘

最后記得把紅旗給我，謝謝

二、決明子茶真的有減肥的效果嗎？ 試過的人回答，具體說說要喝多久，一天喝幾杯？1個月大概能瘦多少？

決明子有減肥的作用，我喝過。但是你在哺乳期的話，我還是不建議你喝.因為決明子畢竟是中藥.你一喝的話就直接往乳汁里去了。我建議你還是喝玉米須吧.副作用小點。而且減肥作用也很好。

三、用決明子泡茶喝、兩個月會不會有什么副作用。

決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。

但決明子有潤腸通便、清肝明目的作用。

但是長期單位藥喝，是不好的，容易造成血壓低。大量內(nèi)服可引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等，還可引起變態(tài)反應，表現(xiàn)為口唇發(fā)麻、皮膚瘙癢等。

一般時隔二個月，應不會有什么副作用。

四、喝決明子茶多長時間可以達到減肥的效果？是必須一直喝嗎？有沒有依賴性？

一天一壺，起碼堅持一個月