蟲草養(yǎng)生功效：蟲草是我國的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國三大補(bǔ)藥。早在一七五七年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。中醫(yī)認(rèn)為，蟲草入肺腎二經(jīng)，既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽，主治腎虛，陽萎遺精，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。

火麻仁的功效： 1、潤燥通便 2、補(bǔ)益虛勞用于消渴陰虧腸燥病人，多與益氣生津藥同用，以滋陰補(bǔ)虛而潤燥。 3、火麻仁有修復(fù)心肌的作用，對心臟受損有修復(fù)和保健作用

目前市面上有的扎雅養(yǎng)生茶，里面含蟲草，水蛭.素，火麻仁三大健康元素，有效改善微循環(huán)，排毒養(yǎng)顏，解酒護(hù)肝等功效，從而養(yǎng)生。對于疲勞，睡眠不好，熬夜等都有一定的作用。好像淘上也有扎雅養(yǎng)生茶這個。

天然養(yǎng)生茶有哪些？

紅茶養(yǎng)胃護(hù)胃

綠茶防輻射抗菌解毒

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大麥茶天然的保健飲品

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